Hay dos tipos de personas en el mundo. Hay personas a las que les gusta despertarse suavemente, tal vez con música suave y algunos estiramientos para sacudirse lentamente el sueño apacible mientras hacen la transición del descanso nocturno. Tal vez escriba sus sueños en un diario, practique un poco de gratitud y tararee mientras enciende la tetera para preparar una taza de té. Y luego están… otras personas. Personas a las que les gusta comenzar sus días con temor existencial, palpitaciones y un desencadenante de ataques de pánico. Si estás en la última categoría, tengo una recomendación y una solicitud tuya.
La recomendación es descargar Doomsday Alarm Clock, que te permite elegir un escenario apocalíptico. Puede elegir historias divertidas como el calentamiento global o la erupción volcánica, que luego sonarán como su despertador y lo despertarán con noticias inquietantes y datos escalofriantes sobre cómo podría terminar el mundo. La aplicación es gratuita, pero los creadores de la aplicación alientan a los usuarios a donar a EarthJustice, “para evitar nuestro escenario más probable del día del juicio final, el cambio climático).
La solicitud es mantener la cópula eternamente amorosa lejos de mí, y por favor nunca más me hables, sociópata furioso. eso es un horrible manera de comenzar el día en un mundo donde hay muchas posibilidades de desencadenar un trauma en cada giro posible, desde cada tweet, cualquier otra noticia y cada tercera interacción que tengo con la gente.
Estoy a favor de recordarle a la gente el cúmulo absoluto al que nos enfrentamos con el cambio climático, pero también soy de la opinión de que los primeros 10 o 15 minutos del día merecen ser suaves y gentiles, ya que nuestro cerebro se reinicia lentamente en el cruda realidad del desastre abrasador al que nos enfrentamos cuando nos dignamos a abrir los ojos. Eres elección; tú sí, boo, pero en serio… ¿intentar Enya y algo de yoga de vez en cuando?